陰平陽秘精神乃治陰陽離決精氣乃絕,一缸

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陰平陽秘

《素問·生氣通天論》中記載："陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。 " 陰與陽相互對抗、相互制約和相互排斥，以求其統一，取得陰陽之間的相對的動態平衡，稱之為"陰平陽秘"。概念中醫講"正氣存內，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛"，就是如果我們把身體維持在一個陰陽平衡的狀態下，即"陰平陽秘"的狀態，致病因子就無法使你的身體生病。人體好比社會，好人和壞人是相對存在的。社會秩序正常的時候，有幾個毛賊也沒有關係，整體的秩序能壓制住他，但當社會秩序大亂，警察也變成小偷的時候，那這個社會可能就要垮了。養生這個課題，説大也大，説小也小 [1] 。比如今天你生氣了，生氣後頭昏、腦脹、不想吃東西。到醫院去檢查，醫生卻告訴你什麼毛病都沒有，但是你確實很不舒服。

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